Características de la información en salud
La información en salud debe cumplir con ciertas características para ser útil y efectiva para las personas. A continuación, se detalla cuales características debe contener esta información:
- Confiable: debe venir de fuentes oficiales y reconocidas, estar basada en evidencia científica y estar actualizada.
- Segura: ser fidedigna y no debe dar lugar a malas interpretaciones.
- Fácil de entender: usar lenguaje sencillo, sin términos médicos complicados o explicándolos claramente.
- Relevante y contextualizada: se recomienda adaptar a la situación de salud, edad y necesidades de la persona adulta mayor.
- Práctica y útil: incluir recomendaciones claras y aplicables al cuidado diario.
Criterios para evaluar la credibilidad de la información en salud
Identificar fuentes confiables es esencial, pero igual de importante es saber evaluar críticamente, la información de salud que se publica en ellas. No basta con que un sitio sea de apariencia seria; es necesario que las personas asistentes o cuidadoras sepan analizar su contenido, sus intenciones y su vigencia para discernir entre lo que es útil y seguro, así como, lo que puede ser engañoso o incluso peligroso.
Es muy importante que toda persona asistente o cuidadora sepa evaluar la información en salud que recibe, esto ayuda a evitar: errores, prevenir riesgos y asegurar que los cuidados que se brinden sean seguros y basados en datos reales. Una información confiable permite tomar mejores decisiones y proteger la salud de la persona adulta mayor a su cargo. A continuación, se presentan los criterios más importantes para reconocer, sí la información en salud es o no confiable.
| Criterio |
La información sí es confiable |
La información no es confiable |
| Fuente del documento | Proviene de instituciones reconocidas como la: OMS, OPS, Ministerio de Salud, CCSS, universidades u hospitales. | Proviene de blogs personales, redes sociales o páginas sin respaldo científico. |
| Autoría | Fue escrita por profesionales de la salud con nombre completo y credenciales claras. | No dice quién la escribió o los nombres no tienen respaldo, ni experiencia demostrable. |
| Fecha de publicación y actualización | Es reciente (menos de 5 años) o fue actualizada con fecha visible. | Es muy antigua o sin información de cuándo se publicó o actualizó. |
| Fuentes y referencias | Menciona estudios científicos, revistas médicas o páginas oficiales. | No tiene referencias o solo se basa en experiencias personales y opiniones. |
| Lenguaje y tono | Tiene un lenguaje claro, sencillo, sin exageraciones y basado en hechos. | Es alarmista, sensacionalista o usa palabras para asustar o presionar. |
| Intención o propósito del documento | Busca informar y educar de forma neutral. | Intenta vender productos, promover servicios o difundir creencias sin pruebas. |
| Transparencia | Explica claramente de dónde viene la información y cuál es su propósito. | No da datos sobre el origen o esconde quién lo respalda. |
| Coherencia con información oficial | Coincide con lo que indican organismos en salud reconocidos. | Contradice las recomendaciones oficiales, sin mostrar evidencia científica sólida. |
Recuerde: verifique siempre la credibilidad de la información en salud antes compartirla con otras personas. Confiar solo en información confiable, segura y actualizada le ayudará a proteger su propia salud y la de la persona adulta mayor que cuida, evitando confusiones o prácticas que puedan ser peligrosas.