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Recurso didáctico no. 14: Recomendaciones de autocuidado para una alimentación saludable

  1. Material de Apoyo - Aplicación de estrategias de autocuidado para la asistencia de personas
  2. Recurso didáctico no. 14: Recomendaciones de autocuidado para una alimentación saludable

En este recurso se aborda:
  • Importancia de una adecuada alimentación.
  • Selección de alimentos y porciones.
  • Recomendaciones para el consumo de sodio.
  • Recomendaciones para la hidratación.
  • Recomendaciones de nutrientes (vitaminas a, c, d, e) para el sistema inmunológico.
  • Situaciones que afectan la alimentación.
  • Recomendaciones para la adquisición y almacenamiento de alimentos.

Haga clic en el enlace Recurso didáctico no. 14: Recomendaciones de autocuidado para una alimentación saludable para abrir el recurso.
Actividad previa Recurso didáctico no. 13: Manejo de las reacciones emocionales en las labores de asistencia.
Siguiente actividad Recurso didáctico no. 15: Anatomía de la piel y anexos cutáneos

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